向阳而行——社会体育指导与管理专业开展大学生心理调适专题讲座

为了帮助学生更好调适心理，2025年11月20日大学体育教研室邀请信息与计算机科学系党总支书记冯欣在中心区105教室开展“向阳而行——大学生心理调适”专题讲座，旨在助力大学生应对成长中的心理挑战，实现健康成长。2025级社会体育指导与管理专业全体学生参加。 

讲座中，冯欣老师深入剖析了大学生常见的心理挑战，从目标缺失、成长环境变化、学业挑战、人际关系、自我管理等多个维度向同学们传授了调适心理状态勇敢面对挑战的方法和技巧， 并从考研、考公、社会体育培训等方面介绍了所学专业的就业前景及方向，同时强调要注重提升语言组织、公文写作、交流交际、协调组织等能力，以及身体素质与专业素质，追求一专多能、多专多能。

会后同学们纷纷表示，讲座内容贴合实际，让他们对自身心理状态有了更清晰的认识，也学到了很多实用的心理调适方法，将有助于他们更好地适应大学生活，以积极心态面对未来挑战。

（责任编辑：马亮）